Accéder au contenu principal

courses...

depuis que Nico est installé, je cherche des solutions, des idées, des outils pour l'aider à s'organiser… avec plus ou moins de succès…. 

celui qui marche très bien depuis le début est sur son frigo, pour faire le billet de courses:



il suffit de le parcourir, billet et crayon en main… enfin, Nico c'est sur son téléphone; je suis sûrement vieille école.. et mettre ce qui manque ou qu'il n'y aura pas assez jusqu'au prochaine courses.

perso, j'ai trouvé tellement top, que je m'en suis fait un aussi, et imprimé, et mis sur le frigo.

le tableau se fait sur tableur; je l'aurais inséré à l'article  pour que vous puissiez l'adapter à vos besoins, mais visiblement, ce n'est pas possible.


Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

minimalisme

 lorsqu'on est TDA, le plus grand ennemi est de s'encombrer l'esprit avec tooouuuuuuttt ce qui touche au quotidien. il y a deux solutions: - déléguer, en disant qu'on est pas "capable" d'organisation, et en soulignant qu'on sait faire des tas d'autres choses. - faire le vide pour y voir plus clair, et organiser son quotidien pas à pas, dans l'idée de toujours alléger la charge mentale et être réactif pour ne jamais rien oublier. C'est marrant, lorsque mes trois enfants étaient petits de les comparer, alors qu'ils ont bien évidemment été élevés de la même façon..... l'un ne faisait pas de désordre pour ne pas avoir à ranger ( un peu de moi), le deuxième toujours rangé ne faisait pas les poussières ( j'avoue, çà me ressemble), et la troisième, tellement  de bordel sur son bureau qu'elle faisait ses devoirs sur son lit (çà m'a ressemblé dans mon enfance).... comme on dit les chiens ne font pas des chats. Lorsqu'on ne pe...

menu perpétuel

Pendant environ 25 ans j'ai fait un menu de huit jours, accroché par des magnets sur le frigo. Je n'ai pas honte de le dire... çà a démarré un jour de galère, pas assez d'argent pour faire les courses comme j'avais l'habitude de les faire, et le devoir d'attendre que la paie de lait arrive sur le compte pour ne pas payer d'agios.... .... la méthode du jour: j'ai listé tout ce que j'avais de nourriture à la maison, dans le frigo, le placard, le garage, le congel..... et j'ai fait des menus avec pour aller le plus loin possible............. et çà a marché. J'y ai également constaté nombre d'avantages...... une alimentation plus diversifiée, plus équilibrée, moins onéreuse et moins de gaspillage..... en finir avec le "je fais quoi à manger ce soir ?"...... la possibilité de déléguer aux enfants qui, ainsi, apprennent aussi..... une considérable diminution de la charge mentale. De temps à autre, il m'est arrivé d'essayer san...

anxièté

 J'ai été une maman "anxieuse permanente", et professionnellement aussi. #  ma peur de maman était qu'on vienne à disparaître tous les deux.... un accident est si vite arrivé.... que mes enfants ne soient pas encore autonomes.... et qu'ils tombent entre les mains de gens mal intentionnés. # professionnellement, c'était de ne pas y arriver physiquement et financièrement. Bon, c'est limite paranoïaque, mais l'anxiété çà ne se commande pas. Aujourd'hui, j'ai 59 ans et demi, mes enfants sont adultes et heureux, j'approche de la retraite et ayant fini de rembourser mes emprunts, j'attends sereinement les "grandes vacances". J'ai ramé, ramé, .... mais ce qui m'a sauvé, je pense est mon esprit 'scientifique": à chaque problème, on cherche une solution, sinon la meilleure, au moins la moins mauvaise..... mais on ne reste pas sur un échec....... Je bouquine, je réfléchis, je teste, j'observe et j'optimise. L...