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minimalisme

 lorsqu'on est TDA, le plus grand ennemi est de s'encombrer l'esprit avec tooouuuuuuttt ce qui touche au quotidien. il y a deux solutions: - déléguer, en disant qu'on est pas "capable" d'organisation, et en soulignant qu'on sait faire des tas d'autres choses. - faire le vide pour y voir plus clair, et organiser son quotidien pas à pas, dans l'idée de toujours alléger la charge mentale et être réactif pour ne jamais rien oublier. C'est marrant, lorsque mes trois enfants étaient petits de les comparer, alors qu'ils ont bien évidemment été élevés de la même façon..... l'un ne faisait pas de désordre pour ne pas avoir à ranger ( un peu de moi), le deuxième toujours rangé ne faisait pas les poussières ( j'avoue, çà me ressemble), et la troisième, tellement  de bordel sur son bureau qu'elle faisait ses devoirs sur son lit (çà m'a ressemblé dans mon enfance).... comme on dit les chiens ne font pas des chats. Lorsqu'on ne pe